- MINDFULLY entrena tus habilidades personales al servicio de tu mayor bienestar.

- PROGRAMAS BASADOS EN MINDFULNESS: Liderazgo/ Auto-cuidado/ Inteligencia emocional/ Neurociencias.

- INTERVENCIONES GRUPALES E INDIVIDUALES

Equipo interdisciplinario / Aprendizaje vivencial.

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SOBRE MINDFULLY

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Cada vez son más las empresas y las personas que sienten la necesidad de cultivar mayor bienestar en su vida y estar conectados consigo mismos, con otros y con la comunidad donde viven.

 

Nuestros programas están basados en MINDFULNESS, integrando temáticas de Liderazgo, Auto-cuidado, Inteligencia emocional y Neurociencias. Son la respuesta a la “cultura de la distracción y la multitarea” de hoy en día, en entornos cada vez más cambiantes e inciertos que favorecen la desconexión.

MINDFULNESS es “la consciencia que aparece al prestar atención con intención, en el momento presente y sin juzgar” - Jon Kabat Zinn -

 

.." Vivir conscientemente  significa que estamos abiertos  para percibir el mundo que nos rodea y nuestro mundo interior, para comprender nuestras circunstancias y decidir cómo actuar frente a ellas de una manera que honre nuestras necesidades, valores y objetivos..." - Fredy Kofman -

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